皆さん おはようございます

家族揃ってのんびり過ごした週末も終わり

子供達と一緒に読書をしたり工作をしたり

時間に追われることの無いスケジュールを満喫中です。

 

さて 今日のブログ記事では

私が毎朝 実際に行っている簡単にできる

心のエネルギーチャージテクニックを一つシェアしますね。

まず 自分が取り込みたいと思っているエネルギー体を見つけます。

私は原石が大好きなので

クリスタルボウルの周りに並んでいる原石達を眺め

その日 その瞬間に 氣になったものを手に取り

(氣になる=その物体が発しているエネルギーに惹かれている)

自分の呼吸を整えていきます。

キラキラ輝く原石の美しさにフォーカスして

原石が発しているエネルギーを感じてみてください。

人それぞれ エネルギー体の見え方(感じ方)は異なりますが

私の場合 数え切れないくらい多くの粒子が

ゆらゆら揺れる感じに見えてきます。

 

意気込んでしっかり見つめるよりも

リラックスした氣持ちで

目の焦点をややずらしてぼんやりと眺めた方が

エネルギーが見やすくなるかもしれません。

あ〜 なんて美しいんだろう

なんて思いながら

手にしている原石が放っているエネルギー(光)を

どんどん自分の身体の中に取り入れていく感覚を１０分程

深呼吸と共に続けて 身体全体が光に包まれて行く

そんなイメージをしてみてください。

エネルギー体に敏感な人は この時点で

原石が発しているエネルギーをジンジン感じたり

いつもより原石がキラキラ輝き始める瞬間を目にして

自分のエネルギーが一気にシフトする

 

そんなフィーリングを体感することでしょう。

 

このテクニックは

海や山でも使うことができますよ。

 

日本は猛暑の日々だと聞いています。

自分の心のエネルギーが少し停滞気味だなあ

なんて思われたときは 氣分転換も兼ねて

氣楽な氣持ちで

宇宙エネルギーを感じ

そして 体内に取り込んでみてくださいね。

 

尚 今回記事内で使った原石の写真は

今現在 購入可能なダンビュライトです。

ダンビュライトの美しさに惹かれた方は

是非こちらのページをご覧ください。

 

今日も皆さんが

心穏やかに過ごすことができる1日となりますように。

 

Love always,

Mika