私が瞑想を始めたきっかけ

皆さん おはようございます

続々と日本の持ち主さんの元に到着している原石達と共に

瞑想をするようになり

様々な経験をされているとのメッセージを

沢山頂いていて とても嬉しく思っています。

 

さて この瞑想 メディテーション

皆さんは なさっていますか?

私が瞑想を始めたきっかけ

今日は 私が瞑想を始めたきっかけをシェアさせてもらいますね。

ニューエイジ文化発祥の地サンフランスシコベイエリアでは

ヨガをライフスタイルの中に取り込んでいる人々が多く住んでいて

その延長線で瞑想をするようになったという人が沢山います。

 

私もそのひとりで

大学在学中に必須科目としてヨガを取った時に

瞑想というものに出会いました。

 

週2回のヨガのレッスンは

真っ暗闇の中で行われたのですが

始まる前の10分間

そしてヨガ終了後の10分間が瞑想時間になっていて

この時間が私にとって なんとも心地よいリラックスタイムだったので

毎日の生活の中に取り入れるようになりました。

かれこれもう20年前のことです。

 

そして 大学を卒業後

シリコンバレーのエンジニア企業に就職したのですが

会社内のアクティビティーとしてヨガと瞑想があったので

特に無理することなく

自然に瞑想ライフを続けることができました。

 

私にとって 瞑想は

自分と向き合う時間

そして

あれこれと忙しく生活する中で

様々なことに対して1度リセットする時間

 

瞑想をするようになって1番感じることは

氣分転換を上手にできるようになり

ストレスを溜めにくい体質になったこと

 

私のためにならないエネルギーを

どんどん放出していくので

 

心穏やかな状態を保ちやすくなり

その結果

周囲の人々に 八つ当たりをすることが少なくなりました。(爆笑)

 

そんな私の瞑想方法は

その時々で微妙に異なってきたのですが

今年に入ってからは ふたつのアクエリアスクオーツを使って

古いパターンの考え方を手放していきながら

波動調整とグラウンディングワークをしています。

 

その理由は至ってシンプル

水瓶座の時代に入り どんどんエネルギーがシフトしていく今

少しでも その変容の波にスムーズに乗っていきたいから。

 

キリスト生誕辺りから約2000年続いた魚座の時代に培ってきた価値観や

信じられていた多くの考え方やパターンは

水瓶座の時代には通用しなくなるので

新しい時代の波に上手く乗っていくには

それらのことを手放していく必要があり

そのタイミングで出回り始めたのがアクエリアスクオーツ

 

アクエリアスクオーツは全部で7種類あり

どんなワークをしたいかという目的に沿って石を選ぶことができます。

ただ 出回っている数が非常に少ないので

持ち主さんと石のタイミングが合って始めてやって来るクリスタルです。

 

例えば

私のところに初めてアクエリアスクオーツが訪れたのは約1年前なのですが

エルフ界 森や大地のエネルギーにご縁がある私にとって

強力なサポータークリスタルになるであろう2つのクオーツとは

なかなかご縁が繋がらず

 

結局去年は ベラクルスアメジストとフェンスタークオーツを使って

瞑想をする流れになったのですが

今思えば 私にとっての2015年は

アーキエンジェルマイケルとセントジャーメインとの繋がりを深める1年だったのでしょう。

実際 ご縁を頂いた多くのクライアントさんは

アーキエンジェルマイケルやセントジャーメインと繋がっていらっしゃり

私自身も この高次の存在との繋がりを深く感じた1年でした。

直感を信じて行動する

私の大切なクリスタルフレンド

そして 必死に探し続けていたわけでもないのに

アクエリアスのエネルギーが本格的に動き出す

2016年 年明けのタイミングで

見つけることが出来ずにいた2個のアクエリアスクオーツがやってきました。

アクエリアスクオーツ

瞑想初心者 または上手く出来ないと思われている方でも

クリスタルが大好き!という方なら

ある程度の大きさがある原石を両手に握りながら行う瞑想は

比較的スムーズに入っていける世界かもしれません。

 

なぜなら

クリスタルが発するエネルギーに意識を集中させることで

日常生活の中で起きている三次元の世界より

神秘的なエネルギーの世界に入りやすい状態になれるから。

 

森が大好き!

という方だったら 森の中で身体をリラックスさせて

瞑想をしてみるのも良いと思います。

 

まずは自分にとって1番やりやすい

または興味のある方法で始め

そのあとは 自己流にアレンジしていく

そんな感じですね。

 

本来の自分に戻っていく

そんなエネルギーが流れている今

呼吸を整え心を落ち着かせて自分と向き合う時間 瞑想タイムを

日々の生活の中に取り入れてみませんか?

 

あなたがまだ出会えていない

本当の自分の姿に出会えるかもしれませんよ。

 

Love always,

Mika

 

P.S. 私の使っているアクエリアスクオーツセットは あともうワンセット準備することができます。アクエリアスクオーツは 2つあると 自分でアクエリアスのエネルギーへのDNAアップデートや エネルギー調整も可能になります。やり方については クオーツを購入時にシェアしていこうと思っています。興味のある方は コメント欄からご連絡くださいね。