自然界から得るエネルギー
皆さん こんにちは
今日は ここ数週間 何かと忙しくて
ご無沙汰していたレッドウッドの森に出掛けて来ました。
日本に住んでいた頃は 自然の中で過ごす時間など
殆ど無かった私ですが 今住んでいる家に住み始めてからは
とにかく頻繁に自然の美しいところに出掛け
自然界から得るエネルギーを身体いっぱいチャージするようにしています。
五感をフル稼働させてエネルギーチャージ中
カルフォルニアに住んでいる人には二通りのタイプがあります。
まずは とにかくアウトドアで過ごす時間が大好きで
暇があれば戸外で過ごしているタイプ
このタイプの人達は
とにかく毎日笑顔で 楽しそうに生活していて
人生をエンジョイしているオーラが炸裂しています。
そして 彼等とは正反対のタイプが
休日にはいつもショッピングモールや
建物の中で慌ただしく過ごす人達
このタイプの人達は
常に眉間にシワが寄っていて おも〜い雰囲気ムンムンで
側にいるだけでエネルギーが どんどん吸い取られていく
そんな感覚になります。
実は 私は数年前までこのタイプだったのですが
レッドウッドの森に通い始めてから大変身！
自分でも驚くほど いつも穏やかな気持ちで過ごせるようになり
私の身体が地球としっかり繋がっていることを
日々の生活の中で実感出来るようになりました。
森の中を流れる川辺で寝っ転がると目の前にこんな風景が現れます
そして １番大きく変わったのが
多少のことでは動じなくなった
ということです。
大自然の中にいると
人間の存在 そして抱えている問題が
如何にちっぽけなものであるかを感じる様になり
今まで何とかなってきたんだもの
きっと今回も大丈夫
という思いがこみ上げてきて
細かいことはあまり気にならなくなるのです。
自然の中でエネルギーチャージが出来るのは人間だけではありません
こういう感覚は
是非 子供達にも身につけてもらいたいので
自然の中で過ごすファミリータイムを大切にしています。
何かと多忙な今の世の中だからこそ
自然の中で過ごす時間を増やしていき
溜まりがちなストレスを体内から放出していく必要があるように感じる今日この頃です。
Love always,
Mika
雄大な自然が身近にたくさんあるアメリカ生活が懐かしいなぁ～！
Green Card 早く私のところに来てね～！＾＾/
自分の存在が 自然の一部となっている そんな感覚を味わえる最高スポットです。こういう生活をして居たら 心の病とは無縁ですよね。
Mika
本当に自然の力ってすごいですよね！
１番大きかったのは、29の時に１人で登った富士山です♡
頂上に着いた瞬間、涙があふれて、なんかいろんな感情が湧き上がって、同じように動じなくなった気がします♪
最近は何となく自然と触れ合う機会がなくなって、虫も嫌いになって、家にいることが多くなってましたが、やっぱり太陽やマイナスイオンは必要ですね！
旅先はバンクーバーに決まりましたが、のんびり街歩きになりそうです。
でも、異文化に触れるのも同じようにパワーチャージ出来るような気がするので楽しみです。
日本人にとって富士山はやっぱり１番のパワースポットですよね。
バンクーバーは カルフォルニアに住んでいる人達が好んでよく行くところですよ。Buchers Gardenとか エンペレスホテルでのアフタヌーンティーとか 色々楽しんで来て下さいね。
Mika