自己治癒力を向上させるライフスタイル

皆さん おはようございます

今朝もとても氣持ちの良いエネルギーが辺り一面に広がっている

サンフランシスコベイエリア

 

なのですが

 

朝から浮かない氣分の私(苦笑)。

私が苦手なエリアがあらゆるタイプの病院で

とにかくその場のことを考えるだけでもかなり苦痛なのですが

今朝は 歯のクリーニングデーでした。

 

病院独特のエネルギーも苦手ですが

いろんなものを体内に入れられたり

ここもあそこもと問題箇所を指摘されるのが苦痛です。

 

大きな病氣に罹ったことはないけれど

生まれた時点で既に両目が逆睫毛

そして眼球に傷が入っていたこともあり

子供時代の思い出と言えば 眼科通いともうひとつは歯医者でした。

 

小学生の頃

学校で歯科検診がありましたよね。

あの時 受け取る歯科医からの手紙は全部ビリビリに破って捨てていたのですよ(苦笑)。

だって 歯医者さんには行きたくなかったんだもの〜〜

 

もともと弱い身体の箇所は

年齢が高くなるにつれどんどん状態が悪化していくわけだけど

個人的には

最新テクノロジーとかを駆使してまでその状態を改善していきたいとは思っていなくって

あくまでも 必要最低限のトリートメントオンリー

 

だってね

人間の肉体は最終的には必ず滅びるわけで

あれもこれもと薬を投与されたり手術したりすることで

大きなストレスを感じたり色々悩むのは嫌だし

そういうエネルギーの使い方は

私の選択肢の中には全く存在していないのです。

 

そのかわり 日々の生活の中で

自然界のエネルギーを取り入れていきながら

身体の内側で培われていく自己治癒力を向上させていくことを

いつも心掛けています。

マドローネと私

それは

なにか特別なことをやっている

というわけでは無く

 

早寝早起きをすることから始まり

森の中をハイキングしたり

森の中をハイキング

ガーデニングに勤しんだり

ワイルドフラワー

心地良い氣を体感できる洋服を着たり

さとううさぶろうさん

摘みたてのハーブを使って

その時々で補いたい部分をサポートしてくれる

ハーブティーを飲みながらリラックスしたり

そんなライフスタイル

ハーブティー

庭で摘んできたラベンダーとローズマリーをミックスさせたハーブティー

全てに繋がるキーワードは

自然界のエネルギーを可能な限り取り込んでいく

この一言に尽きると思います。

サンタクルーズの山の頂上

医学やテクノロジーが発展しすぎたゆえに

自己治癒力というものが弱くなっていっただけで無く

(人によっては ほぼ皆無状態)

今までには存在しなかったような病氣や解決困難な問題が次から次へと生まれてきたことで

益々住みにくい環境に陥っていく…

 

そんな悪循環のサイクルは

息子達の世代には受け継ぎたくないの

森の中でランチタイム

人間が持って生まれた肉体はとても繊細ではあるけれど

自然界のエネルギーを上手く活用していくことで

心身共に健やかな暮らしを送っていくことが可能であることを

息子達に見せていくだけで無く

私自身の存在が 常に自然界の一部であることを体感しながら生活していきたいです。

 

今 この瞬間

地球という星で生活をしている皆さんの

心から望むライフスタイルとはどんなものですか?

自然界のひかり

なんか いつも忙し過ぎて

そういうこと あんまり考えたことないなあ〜〜

 

なんて思われた方は

是非この機会に考えてみてくださいね。

 

Elven Blessings,

Mika