Category : グラウンディング

  • 瞑想は不安や迷いで頭がいっぱいの方にもお勧めです

    皆さん おはようございます 今朝も気温は低めですが 太陽の光り輝いている サンフランシスコベイエリア   皆さんのお住まいのエリアはどうですか?さて 昨日ご紹介した記事 朝陽の中で瞑想に対して 私っていつも不安な気持ちでいっぱいだから 瞑想してみようかな   なんていう感想を沢山頂いたので 今日は グラウンディングについて 書いてみようと思います。   グラウンディングとは...