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Category : 癒しタイム
ポプリの入ったどんぐりの家
Mika
May 19, 2014
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皆さん おはようございます 今朝はどんより曇り空の広がる サンフランシスコベイエリア こんな時は 香りの良いポプリが大活躍です。 私がイギリスに住んでいた頃には 家のあちこちに置かれていた色とりどりの 香り豊かなポプリ 風水的には ポプリは良く無い? 枯れてしまった状態のものは死気を放つ と考えられているせいか サンフランシスコベイエリアでは...
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レッドウッドの森の川辺で水遊び
Mika
May 18, 2014
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皆さん おはようございます 今日も心地良い気温に恵まれている サンフランシスコベイエリア 早速 レッドウッドの森に出かけ 川辺で水遊びをしてきました。 いつものように森の中を歩いていたら 新しく作られた橋を発見! 昔からある蒸気機関車の走る橋 いつもとは違うスポットから見てみると なんだか物凄く新鮮に感じられます。 私達家族のお気に入りスポットには 既に沢山の若者がのんびりタイムを過ごしていました。...
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ヒマラヤンソルトで瞑想タイム
Mika
May 16, 2014
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皆さん こんにちは ただいまサンフランシスコベイエリア 木曜日のサンセットタイムです。 今日も1日気温が上がり 夏日だったので 何と無く 身体がだるい感じ… こういう時は 気持ちのリセットも兼ねて 刻一刻変わっていく夕日を眺めた後 ヒマラヤンソルトのキャンドルホルダーに 小さなキャンドルの火をともし 瞑想するのが1番です。 ...
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瞑想は不安や迷いで頭がいっぱいの方にもお勧めです
Mika
April 23, 2014
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皆さん おはようございます 今朝も気温は低めですが 太陽の光り輝いている サンフランシスコベイエリア 皆さんのお住まいのエリアはどうですか?さて 昨日ご紹介した記事 朝陽の中で瞑想に対して 私っていつも不安な気持ちでいっぱいだから 瞑想してみようかな なんていう感想を沢山頂いたので 今日は グラウンディングについて 書いてみようと思います。 グラウンディングとは...
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自然の中で過ごす時間を大切に
Mika
April 21, 2014
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皆さん おはようございます 今朝はちょっぴり太陽の光が弱い サンフランシスコベイエリア どうやら雨雲が接近中のようです。 さて 今日の 北カルフォルニア生活情報ウェブマガジンは シリコンバレーに住む人々のライフスタイルです。 アップル グーグル ヤフー フェイスブックなど 世界でも有名なIT企業を多く抱えるバレーには 多くの優秀なエンジニア達が集まってきます。 月曜日から金曜日まで コンピューターの前で過ごす彼等は 週末になると...
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レッドウッドツリーの森で森林浴
Mika
April 20, 2014
2 Comments
皆さん こんにちは。 今日は 私がこよなく愛している Henry Cowell Readwoods State Park をご紹介させて下さいね。 私の住んでいるエリアから 車で30分程走らせたところにあるこのエリアは カルフォルニアコーストレッドウッドが保護されている レッドウッドの森です。 残念なことに 1800年代後半から1900年代初頭にかけて 多くのレッドウッドが伐採されてしまい 今現在...
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