ただぼ〜〜っとする時間を観照時間にしてみませんか?
皆さん おはようございます
朝晩の冷え込みがだんだん厳しくなってきている
サンフランシスコサウスベイエリア
もうそろそろコスモスが咲き始めそうな氣候ですが
ハイビスカスもまだ頑張って咲いています。
鮮やかな色で咲き誇るハイビスカスの花は
ハワイで過ごした時間を思い出させてくれるのだけど
私の中に潜んで居るフェアリースピリットを刺激するのは
葉が放つライトグリーンのひかりです。
さて 今日は
息子達を学校に送り届けたあと
庭先での観照タイムに起きた2つのエピソードのシェアです。
その前に
この観照という言葉の意味を
皆さんは ご存知ですか?
ちなみに 私が知ったのは
日頃よく使うcontemplation の日本語訳を調べた時で
英語ではよく使うけど 日本語では殆ど使わない言葉。
なんとなく 日本語の響きは堅っ苦しいなあ(苦笑)…
主観を交えず、
対象のあるがままの姿を眺めること。
冷静な心で対象に向かい、その本質をとらえること。
これは特にここ数年の私の物事に対する考え方や捉え方のベースとなっていて
自然界の中にいる時に観照スイッチが入り易く
この時間無しで1日を過ごすと
夕方頃にはグッタリと疲れた状態になってしまうので
日々の生活の中に
たとえ短くても必ず観照タイムを取るようにしています。
で 今朝もいつものように
草花や樹木達に水遣りをしたあと木になった氣分で(笑)観照タイムに入っていた私の目の前に
マッハスピードで飛び込んできたハミングバード
その直後に
これまた恐ろしい程速いスピードでぶっ飛んできたもう1羽のハミングバード
攻撃し続ける彼等の姿を目で追いながらふと
あれ? もしかして君達 この状態を楽しんでる?
なんどもなんども同じ場所(私の目の前)に戻ってきては
ギャ〜〜ギャ〜〜ぶつかり合ったあと
ようやく 氣が済んだご様子の1羽のハミングバードをキャッチ!
あの〜〜
君のくちばしにくっついているの
相手の羽のふわふわ部分じゃないですか?
やれやれと思いながら
妖精の棲む木の根元へ移動したとき
あれ?
これってヤドリギ?
それとも 誰かの寝床?
いつの間に誰が作ったの?
木の高い部分ゆえ いまいち全体像が掴めないのだけど
とにかく周辺のひかりが他の場所よりピュアで
妖精達の溜まり場であることには間違い無いようです。
ぱっと見ためには
ただ庭先でぼ〜っとしているように見える
私のコンテンプレイト観照タイムだけど
頭の中で渦巻いている様々な想いを一旦リセットさせることが出来るだけでなく
地球上に存在するもの全てがひかりというエネルギーで繋がっていることを
強く感じ取ることができるワンネスタイムでもあるので
是非 皆さんもいちどお試しくださいね。
Elven Blessings,
Mika