私の誕生日でもある大晦日の今日
朝晩の冷え込みはかなり厳しいのだけれど
久し振りに太陽が顔を出したので
山の頂上へ森林浴／日光浴をしに行くことにしました。
日照時間が短い今のシーズン
お天氣が良い日には出来る限り
太陽の光を浴びるよう心掛けています。
今年は
ワイルドフラワーのシーズンに来ることが出来なかったのだけど
２０２５年には必ず花達に逢いに来なくっちゃ
なんて早くも新年のプランを考え始めた私
少し氣が早過ぎるかな？(笑)
でもここ数年
息子達のスケジュールが忙しくなり
自然界の中で過ごす時間が少なくなってきていたので
これからは
たとえ家族４人が揃わなくても
森や山に積極的に出掛けるようにしていきたいな。
１時間ほど山の頂上でのんびり過ごした後
日も暮れてきてお腹が空き始めたので
年越し蕎麦
ではなく
ラーメンを食べに行った
２０２４年の大晦日です。
