我が家の庭でクリスタルボウル演奏会
皆さん おはようございます
今日も太陽の光がキラキラ輝いている
サンフランシスコベイエリア
最近は朝の気温も上がってきているので
子供達を学校に送り届け
レッドウッドツリーの根元でグラウンディングしたあとは
我が家の庭先でミニクリスタルボウル演奏会
今日のお客さん
まずはこの方がいつものエリアに現れました。
そして もちろん
チッチッチと飛んできましたよ。
この他にも
レッドウッドツリーに住んでいる鳥達が一斉に
クリスタルボウルの音に合わせて
楽しそうに歌い始めます。
気温が低かった冬場は
私の寝室で窓越しの朝陽を浴びながらの演奏で
これはこれで楽しかったけれど
外の空気を吸いながら
動物達とシェアする空間での演奏はもっと楽しい
シャスタに連れて行ってからというもの
マレットで縁を撫でると
微かに音を出すようになったオーシャンゴールドも
戸外で過ごす時間の方がのびのび出来るようです。
ボウル演奏をしていると
いつの間にか脳は瞑想状態におちいり
時間が経つのもすっかり忘れ
ボウル達に降り注ぐ太陽の光の量の変化ではじめて
おっと もうそろそろ 家の中に入ろうかな
なんて思うことになるのですが
こんな時間の過ごし方も
たまには良いものですよ。
心の芯からリラックス出来ると
呼吸が深くなり
ハートがホッと温かくなり
思わず笑顔になってしまいます。
さあ 今日も1日
心穏やかに笑顔で過ごしましょう。
Love always,
Mika