皆さん こんにちは

アメリカ 金曜日の今日

今週も無事過ごすことが出来ホッとしながら

のんびり家族揃って夕食を頂きました。

 

子供達が生まれる前は

毎週金曜日の夜は レストランだったのですが

最近では もっぱら自宅でのんびりスタイル

 

そして もうひとつ変わったことは

テレビを見る時間がほとんど無くなったこと

 

長男坊を出産子育て期間中は

あまりの忙しさにテレビを観る時間が一気に減り

その後 テレビをあまり観させない子育てをしている手前

自分だけ だらだらテレビを見続けるわけにもいかず

テレビは殆ど見ないライフスタイルになりました。

 

そして 今年の６月頃に我が家のテレビが壊れてしまい

取り敢えず 昔に使っていたかなり小さいテレビを

物置から出してきたものの あまりの画面の小ささに

テレビを観る気持ちはすっかり失せ

全くテレビを観ない生活に入りました。

 

そんな生活を始めて数ヶ月後の今

テレビって無くても 問題無く暮らせるんだ

というか

無い方が 毎日楽しく暮らせる

と確信するようになりました。

 

いろいろな国でいろんな人々に会って来た結果 気が付いたことは

いつも心が穏やかな人のライフスタイルには

テレビを観る時間というものが無く

皆さん どちらかというと時事情報にちょっぴり疎い傾向にある

ということです。

 

１日２４時間という限られた時間の中で

ただ漠然と

気分を害したり不安な気持ちにさせる情報や画像を

ノンストップで流し続けるテレビを見続けることは

百害あって一利無し

 

確かに

テレビを観ないで育っている子供達は

あれこれ不安な気持ちを持つこと無く

いつも楽しそうに自分のやりたいことをやって

生活していますが

 

テレビで怖い画像や不安な気持ちを感じると同時に

夜眠れなくなったり 日々のストレスが溜まるようです。

 

社会で起きている様々な事柄を見ないで生活しろ

とは言わないけれど

毎日 あなたが見ているテレビの画像が

あなたの人生を難しいものにしているとしたら

やっぱり 考えちゃいますよね。

 

テクノロジーが進み 便利な世の中だからこそ

自分が目にする耳にする物はしっかりと見極めていきたい

 

テレビ無しの生活を始めた頃

レイキヒーラーになり

そして今 クリスタルボウルをやり始め

今まで以上に心穏やかに暮らせるようになってきた感じ

心の何処かでは既に知っていたことを

今実際 自分で実行している

まさにそんな感じの今日この頃です。

 

Love always,

Mika