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ヒマラヤンソルトで瞑想タイム
皆さん こんにちは ただいまサンフランシスコベイエリア 木曜日のサンセットタイムです。 今日も1日気温が上がり 夏日だったので 何と無く 身体がだるい感じ… こういう時は 気持ちのリセットも兼ねて 刻一刻変わっていく夕日を眺めた後 ヒマラヤンソルトのキャンドルホルダーに…
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瞑想は不安や迷いで頭がいっぱいの方にもお勧めです
皆さん おはようございます 今朝も気温は低めですが 太陽の光り輝いている サンフランシスコベイエリア 皆さんのお住まいのエリアはどうですか？さて 昨日ご紹介した記事 朝陽の中で瞑想に対して 私っていつも不安な気持ちでいっぱいだから 瞑想してみようかな なんていう感想を沢山頂いたので 今日は グラウンディングについて…
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自然の中で過ごす時間を大切に
皆さん おはようございます 今朝はちょっぴり太陽の光が弱い サンフランシスコベイエリア どうやら雨雲が接近中のようです。 さて 今日の 北カルフォルニア生活情報ウェブマガジンは シリコンバレーに住む人々のライフスタイルです。 アップル グーグル ヤフー フェイスブックなど 世界でも有名なIT企業を多く抱えるバレーには 多くの優秀なエンジニア達が集まってきます。…
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レッドウッドツリーの森で森林浴
皆さん こんにちは。 今日は 私がこよなく愛している Henry Cowell Readwoods State Park をご紹介させて下さいね。 私の住んでいるエリアから 車で３０分程走らせたところにあるこのエリアは カルフォルニアコーストレッドウッドが保護されている レッドウッドの森です。 残念なことに…