リラックス効果が高く イライラを鎮めたり 不眠や頭痛 胃腸トラブル等を緩和する効果の他にも 抗菌作用もあるため 切り傷や虫刺されにも役立つ 汎用性の高いハーブラベンダー ラベンダーの精油を使うこともありますが 私がいちばん好きなラベンダーセラピーは 庭で育っているラベンダーの剪定です。 小さな花が咲いている部分はミツバチ達の為に残し 花が咲き終わった部分を一本ずつ 丁寧に時間をかけて剪定していくのですが 素手でこの作業を行うこともあって 作業中はもちろんですが…

色々な種類の花がある中で 私が１番好きな花ラベンダー 色も香りも大好きで 今住んでいる家を購入した１７年前からずっと 我が家の庭のこのエリアで 年がら年中花を咲かせてくれている このラベンダー 私は密かにマザーラベンダーと呼んでいます。 同じラベンダーでも イングリッシュラベンダーは この地の環境とは あまり相性が良くないようで なかなか上手く育たない中 このマザーラベンダーと もう１種類このタイプは相性が良いようです。…

私にとって初夏は 大好きなラベンダーのエネルギーを五感で愉しめる なんとも優雅で贅沢なスペシャルタイムです。 我が家の敷地内に育っている いろいろな種類のラベンダーの中で 収穫をして室内に飾ったり ハーブティーにするのはイングリッシュラベンダーで 収穫時はもちろんのこと 家中のあちこちにある 風が通る箇所に束ねたラベンダーをぶら下げて ラベンダーの香りを愉しんでいます。 ラベンダーの和名は「薫衣草」 今年の夏も ラベンダーの薫りを衣のように纏って 心穏やかに過ごそうと思います。