皆さん おはようございます この数週間 我が家のガゼボで満開状態だったハゴロモジャスミンも どうやら終盤戦に入ったようです。   日中の氣温が高い時間帯は 熱氣が室内に入ってこないよう閉めているリビングルームのドアを 昨夜 夕食の準備を始める前に開けて置いたら いつの間にか ジャスミンの花の精霊達がほのかな香りと共に入ってきていたようで 食後はリビングルームでゆったりタイムを満喫させて貰いました。 昨日に引き続き 今日も暑い日となりそうなサンフランシスコサウスベイエリア 息子達を学校に送り届け ３０分ほどガーデニングをしたあと 今年初めて挑戦して作った自家製ジャスミンティーで水分補給...

皆さん おはようございます イースター明けの今朝の我が家の庭で咲き始めたセージの花 「長生きしたいものは5月にセージを食べよ」 というイギリスの古い格言があるように 長寿のハーブとして古代ギリシア・ローマの時代から薬用に用いられてきたセージ 私の午後のハーブティーとして大活躍のセージは ハチドリ達が大好きな赤色の花をつけるパイナップルセージです。   葉には殺菌、消化促進、強壮、解熱作用があり 香りには不安を取り除く働きがあるのだとか。 ここ数年 薬を全く飲んでいない私にとって ハーブは生活にとって欠かすことのできない魔法のエネルギー   そんなエネルギーに満ち溢れている我が家のガーデンでは 面白い発見もたくさんあります。 例えば...

皆さん おはようございます グッドフライデー 聖金曜日の今朝は 我が家の庭で ゆっくり春のエネルギーを感じています。 いちごの実の付きを良くする と言われているボリジの横で 元氣に生長中のいちご達 食べなかったへた部分のキャベツも 大地に還されたことで再び成長中 日本では 西洋ネギ、ニラネギ、西洋ニラネギとも呼ばれている 地中海沿岸原産の野菜リーク 個人的に 大好きな野菜ということもあり 調理の際に根っこ部分はいつも大地に還しています。 タネから育てるよりも簡単なうえ...

皆さん こんにちは 少しずつですが氣温が上がり始め 春の陽氣を感じ始めたサンフランシスコサウスベイエリア １週間のイースター休暇に入った昨日は 息子達に家中の窓ガラスを磨いて貰い 今日はサンフランシスコのジャパンタウンへ 来週末から２週末 ここで桜祭りが開かれる予定なのですが その頃には葉桜になってしまいそうな予感… そうそう こんな花も見つけましたよ！ 桜や桃の花とは違った変わった花の咲き方に ちょっとびっくりしたのですが 日本では花桃が有名な観光地もあるのですね。   このあと 大好きなラーメンを食べ...

皆さん おはようございます 今朝は時折雨が降りしっとりとした空氣が辺り一面に流れている サンフランシスコサウスベイエリア 我が家の庭先で咲き乱れているハゴロモジャスミンの蕾についた水滴が キラキラと光り輝いてなんとも美しい空間を作りだしています。   雨降りの日は 家の中でお氣に入りの本を読む時間 読書のお供として 今朝は数日前に作った自家製ジャスミンティーを試飲することにしました。 まだ数日しか経っていないのだけど 女性ホルモンに働きかけるジャスミンのエネルギーと 緑茶の効能両方がジャーに満ち溢れていて 植物の生命力を感じました。   そして 味...

皆さん おはようございます 昨夜に 雨が降ったことで 空氣が一層清らかに感じる サンフランシスコサウスベイの朝 ピンク色と白色の 女性性エネルギーが満ち溢れている我が家の庭で ハゴロモジャスミンに宿る精霊達と共に過ごす こころ穏やかな癒しの時間 古代エジプトでは既に栽培されていて クレオパトラのお氣に入りであったジャスミン 独特な香気成分であるcis-ジャスモンは 未だ工業的生産法は確立されておらず 自然の花から抽出し精製する方法しか無いのだとか そんな貴重なジャスミンのエネルギーを 五感で愉しむだけでなく 体内にも取り込んで細胞レベルで感じたいと思い...

皆さん おはようございます ３月最後の週末 私の住んでいるサンフランシスコベイエリアは とても良いお天氣に恵まれたので 久し振りに山のてっぺんへハイキングに行ってきました！ もうそろそろ ワイルドフラワーが咲き始めている頃かな？ と思っていたのだけど まだ少し早かったみたい 実は ここに来る前に ファーマーズマーケットに寄った際に アレルギーの症状が出始め ご機嫌斜めだった次男坊が 大自然のエネルギーを 身体中に思いっきり吸い込んだ瞬間から超ご機嫌！ 樹木達に囲まれ良い環境だと思っていた自分達が住んでいるエリアの空氣が...